Вишнёвое вплотную примыкает к Киеву со стороны Святошинского и Соломенского районов, но здесь тише и зеленее, чем в столице. Лечебная физкультура для пожилых — это не спорт, а способ сохранить силу, равновесие и подвижность. Даже 20 минут упражнений в день заметно снижают риск падений и помогают дольше оставаться самостоятельным.
Что получает ваш близкий
- гимнастика на стуле;
- тренировка равновесия и походки;
- дыхательные упражнения;
- обучение ходьбе с опорой;
- контроль пульса и давления на занятиях;
- индивидуальные занятия с инструктором.
Подробнее об услуге
Инструктор подбирает упражнения под состояние: для лежачих — в кровати, для тех, кто сидит, — на стуле, для ходячих — стоя и в ходьбе. Нагрузка растёт постепенно и без боли.
Пансионаты в Вишнёвом и рядом
Семьям с Борщаговки и Соломенки удобно заезжать в Вишнёвое по дороге с работы. В Вишнёвом и соседней Крюковщине много частных домов с садами, где удобно размещаются небольшие пансионаты. Пансионат в Вишнёвом или рядом подбираем так, чтобы дорога от дома занимала 15–20 минут. Когда в Вишнёвом нет свободных мест, ищем в Крюковщине, Боярке, Петропавловской Борщаговке или Святошинском районе Киева.
Частые вопросы
Не опасно ли при больном сердце?
Нагрузка подбирается с учётом диагноза и контролируется.
Можно ли заниматься лежачим?
Да, упражнения подбираются для кровати.
Есть ли пансионаты в частных домах?
Да, в Вишнёвом и Крюковщине их много.
Позвоните нам или оставьте заявку — расскажем подробности, подберём подходящий вариант в Вишнёвом и пригласим на бесплатную экскурсию.