Маломобильный человек — не лежачий. Он может сам сидеть, есть, разговаривать, иногда — сделать несколько шагов с ходунками или передвигаться в кресле-коляске. Но выйти из квартиры на четвёртом этаже одесского дома без лифта, спуститься по крутой лестнице во двор, дойти до магазина или поликлиники он уже не может. В результате человек месяцами не выходит на улицу, теряет силы, впадает в уныние, а риск падения дома растёт. Мы подбираем в Одессе и пригородах пансионат для маломобильных пожилых, где можно снова свободно передвигаться, гулять и жить активно — с помощью ровно настолько, насколько она нужна.
Почему дома становится тесно
Старый одесский жилой фонд редко приспособлен для людей с ограниченной подвижностью. Высокие пороги, узкие двери, в которые не проходит коляска, ванна вместо душа, крутые деревянные лестницы, отсутствие лифта или лифт, который не работает при отключениях. В новых многоэтажках проблем меньше, но и там без помощи не обойтись: дверь подъезда, пандус под неудобным углом, бордюры. В итоге человек, который мог бы гулять каждый день, оказывается запертым в четырёх стенах.
Что даёт пансионат
- коридоры и двери, рассчитанные на кресло-коляску и ходунки;
- лифт или размещение на первом этаже;
- пандусы, поручни вдоль стен, в санузлах и у кровати;
- душ без порога с сиденьем;
- кровати с регулировкой высоты, чтобы было легко вставать;
- кнопки вызова персонала в комнате и санузле;
- ровный двор или сад для ежедневных прогулок;
- сиделки, которые помогают ровно там, где нужна помощь.
Помощь, а не опека
Для маломобильного человека важно сохранить самостоятельность. Мы не делаем за него то, что он может сделать сам: если может умыться сидя — помогаем дойти и подаём полотенце; если может одеться, но не справляется с носками и обувью — помогаем только с ними. Такой подход поддерживает силы и уверенность. А там, где самостоятельно уже нельзя — подъём с кровати, пересаживание, купание, — сиделка рядом.
Сохранить подвижность
Без движения мышцы слабеют быстро, и маломобильный человек может стать лежачим за несколько месяцев. Мы стараемся этого не допустить:
- ежедневная гимнастика — групповая и индивидуальная;
- ЛФК с инструктором: укрепление ног, тренировка равновесия, ходьба с ходунками;
- обучение безопасному вставанию, пересаживанию, повороту;
- подбор средств опоры — трости, ходунков, роллаторов с сиденьем, коляски;
- массаж, работа с болью в суставах и спине по назначению врача;
- прогулки каждый день, если позволяет погода.
Профилактика падений
Падение — главный риск для маломобильного пожилого человека. Мы оцениваем риск при заселении, подбираем обувь и средства опоры, убираем препятствия, обеспечиваем ночное освещение. Врач пересматривает лекарства, которые могут вызывать головокружение. Сиделка помогает дойти до туалета ночью.
Причины ограниченной подвижности
Маломобильность бывает по разным причинам, и мы учитываем каждую: артроз коленей и тазобедренных суставов, последствия инсульта, болезнь Паркинсона, переломы, ампутации, сердечная недостаточность, сильная одышка, общая старческая слабость. Для каждой причины — свой подход к реабилитации и уходу.
Прогулки и выезды
Возможность выйти на улицу для маломобильного человека — одна из главных радостей. Ежедневные прогулки во дворе или саду, в кресле или с ходунками. По возможности и с сопровождающим — выезды в город, к морю, в парк, в церковь. Для одессита, который годами не видел моря из-за лестницы в своём доме, такая поездка значит очень много.
Кого мы принимаем
- людей, которые ходят с тростью, ходунками или передвигаются в кресле-коляске;
- после инсульта, переломов, операций на суставах;
- с артрозом, болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом;
- после ампутаций;
- с деменцией в сочетании с ограниченной подвижностью.
Медицина и питание
Сиделки и медсестра круглосуточно, врач — регулярные осмотры. Контроль лекарств, давления, сахара. Пятиразовое питание с учётом диет; при лишнем весе — меню, помогающее снизить нагрузку на суставы.
Безопасность
Укрытия, генераторы, резервное отопление, запасы, видеонаблюдение. Во время тревоги персонал помогает маломобильным постояльцам добраться до безопасного места — по пандусу, на лифте с резервным питанием или на руках.
Где в Одессе мы подбираем пансионат
В разных районах Одессы и в пригородах — с учётом доступности: лифт, пандусы, ровный двор. Для тех, кто передвигается в коляске, особенно ценны одноэтажные дома в Лиманке, Фонтанке, Черноморске.
Перевозка
Забираем из дома — в том числе спускаем по лестнице без лифта — и из больниц Одессы. Транспорт приспособлен для колясок.
Как выбрать ходунки или коляску
Неправильно подобранное средство опоры может навредить: слишком низкие ходунки заставляют сутулиться, тяжёлая коляска не даёт ехать самостоятельно, трость без резинового наконечника скользит. Инструктор подбирает средство под рост, силу рук, состояние суставов и то, где человек будет передвигаться. Учим пользоваться: как вставать с опорой, как поворачиваться, как переходить порог, как тормозить роллатор. Если своего средства нет, подскажем, что приобрести, или подберём на время в пансионате.
Общение и занятость
Маломобильные люди часто страдают от одиночества даже больше, чем от болезней: годами они видят только родных и соседку. В пансионате общение рядом — за обедом, на прогулке, в гостиной. Мы организуем занятия, которые доступны сидя: настольные игры, рукоделие, рисование, пение, гимнастику на стульях, обсуждение книг и фильмов. Человек снова чувствует себя частью общества.
Стоимость
Цена зависит от типа номера и уровня помощи. Точную стоимость рассчитаем после знакомства. Возможна оплата за пенсию.
Как начать
Позвоните или оставьте заявку. Расскажите, как передвигается ваш близкий, что может делать сам и в чём нужна помощь. Мы подберём пансионат и пригласим на бесплатную экскурсию.
Частые вопросы
Есть ли в пансионате лифт?
Подбираем пансионаты с лифтом или с размещением маломобильных на первом этаже.
Можно ли привезти свою коляску?
Да, а если её нет — подберём подходящую.
Будут ли гулять каждый день?
Да, если позволяет погода и самочувствие.
Позвоните нам — подберём пансионат для маломобильного пожилого человека в Одессе, где он снова сможет выходить на улицу.