Многие васильковчане старшего возраста прожили здесь всю жизнь и хотят оставаться рядом с привычными местами. Групповые занятия — это ещё и общение: люди занимаются вместе, подбадривают друг друга, и гимнастика становится приятной частью дня.
Как мы помогаем
- индивидуальные занятия с инструктором;
- групповая гимнастика;
- упражнения в кровати для лежачих;
- гимнастика на стуле;
- тренировка равновесия и походки;
- дыхательные упражнения.
Что важно знать семье
Лечебная физкультура для пожилых — это не спорт, а способ сохранить силу, равновесие и подвижность. Даже 20 минут упражнений в день заметно снижают риск падений и помогают дольше оставаться самостоятельным.
Как это организовано в Василькове
Семьям, которые работают в Киеве или Белой Церкви, удобно, что о близком в Василькове заботятся каждый день. Васильков — древний город на Стугне к югу от Киева, где сочетаются частный сектор, многоэтажные микрорайоны и тихие сёла вокруг. Пансионат в Василькове или рядом подбираем так, чтобы дорога от дома занимала 15–20 минут. Если в Василькове не окажется подходящего места, предложим варианты в Боярке, Обухове, Фастове или Белой Церкви.
Частые вопросы
Как часто занятия?
Обычно ежедневно, по состоянию.
Не опасно ли при больном сердце?
Нагрузка подбирается с учётом диагноза и контролируется.
Сколько ехать до пансионата?
Около 15–20 минут: подбираем вариант недалеко от вашего дома.
Оставьте заявку или позвоните: ответим на вопросы, подберём пансионат в Василькове и при срочной необходимости организуем заселение в течение суток.