Багато васильківців старшого віку прожили тут усе життя й хочуть залишатися поруч зі звичними місцями. Групові заняття — це ще й спілкування: люди займаються разом, підбадьорюють одне одного, і гімнастика стає приємною частиною дня.
Як ми допомагаємо
- індивідуальні заняття з інструктором;
- групова гімнастика;
- вправи в ліжку для лежачих;
- гімнастика на стільці;
- тренування рівноваги й ходи;
- дихальні вправи.
Що важливо знати родині
Лікувальна фізкультура для літніх — це не спорт, а спосіб зберегти силу, рівновагу й рухливість. Навіть 20 хвилин вправ на день помітно знижують ризик падінь і допомагають довше залишатися самостійним.
Як це організовано у Василькові
Родинам, які працюють у Києві чи Білій Церкві, зручно, що про близьку людину у Василькові дбають щодня. Васильків — давнє місто на Стугні на південь від Києва, де поєднуються приватний сектор, багатоповерхові мікрорайони й тихі села довкола. Пансіонат у Василькові чи поруч підбираємо так, щоб дорога з дому забирала 15–20 хвилин. Якщо у Василькові не виявиться відповідного місця, запропонуємо варіанти у Боярці, Обухові, Фастові чи Білій Церкві.
Часті запитання
Як часто заняття?
Зазвичай щодня, за станом.
Чи не небезпечно за хворого серця?
Навантаження добирається з урахуванням діагнозу й контролюється.
Скільки їхати до пансіонату?
Близько 15–20 хвилин: підбираємо варіант недалеко від вашого дому.
Залиште заявку або зателефонуйте: відповімо на запитання, підберемо пансіонат у Василькові і в разі термінової потреби організуємо заселення протягом доби.