Довкола Білої Церкви десятки сіл, де літні люди живуть у приватних будинках із пічним опаленням і зручностями надворі. Інструктор добирає вправи під стан: для лежачих — у ліжку, для тих, хто сидить, — на стільці, для ходячих — стоячи й у ходьбі. Навантаження зростає поступово й без болю.
Що отримує ваша близька людина
- гімнастика на стільці;
- тренування рівноваги й ходи;
- дихальні вправи;
- навчання ходьби з опорою;
- контроль пульсу й тиску на заняттях;
- індивідуальні заняття з інструктором.
Докладніше про послугу
Групові заняття — це ще й спілкування: люди займаються разом, підбадьорюють одне одного, і гімнастика стає приємною частиною дня.
ЛФК: де ми шукаємо варіанти
Білоцерківським родинам зручно, що все організовано в одному місці й не треба возити літню людину по лікарях. Діти багатьох білоцерківців працюють у Києві, Польщі чи Німеччині й приїжджають до батьків нечасто. Пансіонат у Білій Церкві чи поруч підбираємо так, щоб дорога з дому забирала 15–20 хвилин. Коли у Білій Церкві немає вільних місць, шукаємо у Фастові, Василькові, Узині чи Сквирі.
Часті запитання
Чи можна займатися лежачим?
Так, вправи добираються для ліжка.
Як часто заняття?
Зазвичай щодня, за станом.
Чи не небезпечно за хворого серця?
Навантаження добирається з урахуванням діагнозу й контролюється.
Чи можна оформити, якщо діти за кордоном?
Так, договір і оплата — дистанційно, документи може привезти родич чи сусід.
Вартість розрахуємо після знайомства зі станом близької людини, можлива оплата за пенсію. Зателефонуйте — підберемо варіант у Білій Церкві.