У Сквирі багато родин роками доглядають літніх родичів самі й доходять до повного виснаження. Групові заняття — це ще й спілкування: люди займаються разом, підбадьорюють одне одного, і гімнастика стає приємною частиною дня.
Що отримує ваша близька людина
- гімнастика на стільці;
- тренування рівноваги й ходи;
- дихальні вправи;
- навчання ходьби з опорою;
- контроль пульсу й тиску на заняттях;
- індивідуальні заняття з інструктором.
Докладніше про послугу
Лікувальна фізкультура для літніх — це не спорт, а спосіб зберегти силу, рівновагу й рухливість. Навіть 20 хвилин вправ на день помітно знижують ризик падінь і допомагають довше залишатися самостійним.
Як це організовано у Сквирі
Дітям, які поїхали зі Сквири, ми допомагаємо залишатися поруч із батьками хоча б відеозв’язком. Сквира — спокійне районне місто на південному заході Київщини, серед полів і сіл, звідки молодь їде вчитися й працювати. Пансіонат у Сквирі чи поруч підбираємо так, щоб дорога з дому забирала 15–20 хвилин. Коли у Сквирі немає вільних місць, шукаємо у Білій Церкві, Фастові, Тетієві чи Узині.
Часті запитання
Як часто заняття?
Зазвичай щодня, за станом.
Чи не небезпечно за хворого серця?
Навантаження добирається з урахуванням діагнозу й контролюється.
Чи можна займатися лежачим?
Так, вправи добираються для ліжка.
Чи можна почати з тимчасового проживання?
Так, це допомагає і літній людині, і втомленій родині.
Залиште заявку або зателефонуйте: відповімо на запитання, підберемо пансіонат у Сквирі і в разі термінової потреби організуємо заселення протягом доби.