Среди пожилых жителей Бучи многие пережили оккупацию, и им особенно важны безопасность, тишина и люди рядом. Инструктор подбирает упражнения под состояние: для лежачих — в кровати, для тех, кто сидит, — на стуле, для ходячих — стоя и в ходьбе. Нагрузка растёт постепенно и без боли.
Что мы делаем
- дыхательные упражнения;
- обучение ходьбе с опорой;
- контроль пульса и давления на занятиях;
- индивидуальные занятия с инструктором;
- групповая гимнастика;
- упражнения в кровати для лежачих;
- гимнастика на стуле.
Подробнее об услуге
Групповые занятия — это ещё и общение: люди занимаются вместе, подбадривают друг друга, и гимнастика становится приятной частью дня.
ЛФК: где мы ищем варианты
Психолог в пансионате помогает тем, кому до сих пор тяжело вспоминать пережитое. Буча, Ворзель и Гостомель издавна были дачными местами, и пансионаты здесь часто размещаются в частных домах среди сосен. Пансионат в Буче или рядом подбираем так, чтобы дорога от дома занимала 15–20 минут. Когда в Буче нет свободных мест, ищем в Ирпене, Ворзеле, Гостомеле или Святошинском районе Киева.
Частые вопросы
Можно ли заниматься лежачим?
Да, упражнения подбираются для кровати.
Как часто занятия?
Обычно ежедневно, по состоянию.
Не опасно ли при больном сердце?
Нагрузка подбирается с учётом диагноза и контролируется.
Сколько ехать до пансионата?
Около 15–20 минут: подбираем вариант недалеко от вашего дома.
Стоимость рассчитаем после знакомства с состоянием близкого, возможна оплата за пенсию. Позвоните — подберём вариант в Буче.