Узин известен авиационной историей и как родина космонавта Павла Поповича; многие пожилые жители — бывшие военные лётчики, техники и их семьи. Лечебная физкультура для пожилых — это не спорт, а способ сохранить силу, равновесие и подвижность. Даже 20 минут упражнений в день заметно снижают риск падений и помогают дольше оставаться самостоятельным.
Что получает ваш близкий
- контроль пульса и давления на занятиях;
- индивидуальные занятия с инструктором;
- групповая гимнастика;
- упражнения в кровати для лежачих;
- гимнастика на стуле;
- тренировка равновесия и походки.
Подробнее об услуге
Инструктор подбирает упражнения под состояние: для лежачих — в кровати, для тех, кто сидит, — на стуле, для ходячих — стоя и в ходьбе. Нагрузка растёт постепенно и без боли.
Пансионаты в Узине и рядом
Мы помогаем ветеранам и их семьям с документами, льготами и связью с родными. Пожилые узинцы — люди дисциплинированные, привыкшие к порядку и режиму, и им важно уважение к прожитой жизни. Пансионат в Узине или рядом подбираем так, чтобы дорога от дома занимала 15–20 минут. Когда в Узине нет свободных мест, ищем в Белой Церкви, Василькове, Мироновке или Тараще.
Частые вопросы
Не опасно ли при больном сердце?
Нагрузка подбирается с учётом диагноза и контролируется.
Можно ли заниматься лежачим?
Да, упражнения подбираются для кровати.
Сколько ехать до пансионата?
Около 15–20 минут: подбираем вариант недалеко от вашего дома.
Позвоните нам или оставьте заявку — расскажем подробности, подберём подходящий вариант в Узине и пригласим на бесплатную экскурсию.