В Ірпені, Стоянці й Гореничах багато приватних будинків, де працюють невеликі заміські пансіонати. Групові заняття — це ще й спілкування: люди займаються разом, підбадьорюють одне одного, і гімнастика стає приємною частиною дня.
Що ми робимо
- групова гімнастика;
- вправи в ліжку для лежачих;
- гімнастика на стільці;
- тренування рівноваги й ходи;
- дихальні вправи;
- навчання ходьби з опорою.
Докладніше про послугу
Лікувальна фізкультура для літніх — це не спорт, а спосіб зберегти силу, рівновагу й рухливість. Навіть 20 хвилин вправ на день помітно знижують ризик падінь і допомагають довше залишатися самостійним.
Як це організовано в Ірпені
Для родин із Києва важливо, що про близьку людину в Ірпені дбають щодня, а навідатися можна після роботи. Ірпінь здавна називають «легенями Києва»: соснові ліси, річка, тихі вулиці, колись — дачі й санаторії. Пансіонат в Ірпені чи поруч підбираємо так, щоб дорога з дому забирала 15–20 хвилин. Коли в Ірпені немає вільних місць, шукаємо у Бучі, Ворзелі, Гостомелі, Стоянці чи Гореничах.
Часті запитання
Як часто заняття?
Зазвичай щодня, за станом.
Чи не небезпечно за хворого серця?
Навантаження добирається з урахуванням діагнозу й контролюється.
Чи можна займатися лежачим?
Так, вправи добираються для ліжка.
Чи є пансіонати серед лісу?
Так, багато пансіонатів Ірпеня й околиць оточені соснами.
Залиште заявку або зателефонуйте: відповімо на запитання, підберемо пансіонат в Ірпені і в разі термінової потреби організуємо заселення протягом доби.