В Ирпене, Стоянке и Гореничах много частных домов, где работают небольшие загородные пансионаты. Групповые занятия — это ещё и общение: люди занимаются вместе, подбадривают друг друга, и гимнастика становится приятной частью дня.
Что мы делаем
- групповая гимнастика;
- упражнения в кровати для лежачих;
- гимнастика на стуле;
- тренировка равновесия и походки;
- дыхательные упражнения;
- обучение ходьбе с опорой.
Подробнее об услуге
Лечебная физкультура для пожилых — это не спорт, а способ сохранить силу, равновесие и подвижность. Даже 20 минут упражнений в день заметно снижают риск падений и помогают дольше оставаться самостоятельным.
Как это организовано в Ирпене
Для семей из Киева важно, что о близком в Ирпене заботятся каждый день, а навестить можно после работы. Ирпень издавна называют «лёгкими Киева»: сосновые леса, река, тихие улицы, когда-то — дачи и санатории. Пансионат в Ирпене или рядом подбираем так, чтобы дорога от дома занимала 15–20 минут. Когда в Ирпене нет свободных мест, ищем в Буче, Ворзеле, Гостомеле, Стоянке или Гореничах.
Частые вопросы
Как часто занятия?
Обычно ежедневно, по состоянию.
Не опасно ли при больном сердце?
Нагрузка подбирается с учётом диагноза и контролируется.
Можно ли заниматься лежачим?
Да, упражнения подбираются для кровати.
Есть ли пансионаты среди леса?
Да, многие пансионаты Ирпеня и окрестностей окружены соснами.
Оставьте заявку или позвоните: ответим на вопросы, подберём пансионат в Ирпене и при срочной необходимости организуем заселение в течение суток.