Добрий пансіонат визначається не лише якістю медичної допомоги, а й тим, чим наповнені дні його мешканців. Літня людина, яка з ранку до вечора лежить чи сидить перед телевізором, швидко втрачає сили, інтерес до життя й навіть пам’ять. А та, що має заняття, співрозмовників, плани на завтра й приводи для радості, живе повніше й довше. Тому дозвілля в наших пансіонатах — не «розважальна програма для галочки», а важлива частина турботи, яку організовують спеціально підготовлені працівники.
Принципи організації дозвілля
- щодня є чим зайнятися — розклад занять складено на тиждень наперед і вивішено на видному місці;
- участь добровільна — ми запрошуємо, але не змушуємо; комусь до душі гамірна компанія, комусь — тихе читання в саду;
- заняття для будь-яких можливостей — для активних, для маломобільних, для лежачих, для людей із деменцією;
- ураховуємо інтереси — під час заселення розпитуємо мешканця й родину про його захоплення, професію, улюблені заняття;
- сенс, а не просто «вбити час» — заняття, що дають відчуття потрібності, радості, зв’язку з іншими.
Чим зайнятися: щоденна програма
Ранкова гімнастика
Щодня — легка зарядка під музику, сидячи чи стоячи, для бадьорості й доброго настрою.
Прогулянки
Щодня, якщо дозволяє погода, — територією, садом, до найближчого парку. Маломобільних вивозимо на прогулянку у візках, лежачих — за змоги на функціональних ліжках чи кріслах-каталках на терасу.
Клуби й гуртки
- книжковий клуб — читаємо вголос, слухаємо аудіокниги, обговорюємо;
- хор і музичні вечори — пісні молодості, романси, народні пісні;
- рукоділля — плетіння, вишивка, шиття, бісер;
- малювання й ліплення — арт-терапія для всіх, зокрема для тих, хто ніколи не малював;
- настільні ігри — шахи, шашки, доміно, лото, карти, пазли;
- садівництво — догляд за квітами, грядки на піднятих клумбах, кімнатні рослини;
- кулінарні зустрічі — печемо пироги, ліпимо вареники, ділимося рецептами;
- клуб спогадів — розповідаємо про життя, розглядаємо старі фотографії;
- цифрова грамотність — учимося користуватися смартфоном, відеозв’язком, месенджерами.
Кіно
Перегляди улюблених старих фільмів і нових добрих картин з обговоренням.
Лекції й зустрічі
Розмови з лікарями про здоров’я, з істориками й краєзнавцями, з цікавими гостями.
Свята
Ми відзначаємо всі важливі дати разом:
- дні народження мешканців — із тортом, привітаннями, піснями й подарунком;
- державні свята — Новий рік, День Незалежності, День захисників і захисниць;
- релігійні свята — Різдво, Великдень, Трійця, з традиційними стравами й обрядами;
- міжнародні дні — 8 Березня, День людей похилого віку, День матері;
- тематичні вечори — музичні, поетичні, вечори спогадів.
До свят мешканці разом із персоналом прикрашають пансіонат, готують номери художньої самодіяльності. Ми запрошуємо рідних, дитячі колективи, волонтерів, артистів.
Екскурсії й виїзди
Для тих, хто може, організовуємо виїзди: до театру, музею, на виставку, концерт, до храму, на природу, до кав’ярні. Транспорт обладнаний для маломобільних, із мешканцями їде персонал. Навіть коротка поїздка — величезна подія, про яку згадують тижнями.
Дозвілля для людей із деменцією
Людям із порушеннями пам’яті потрібні особливі заняття — прості, зрозумілі, що викликають позитивні емоції:
- музична терапія — знайомі пісні часто «оживляють» людей, які вже майже не говорять;
- сенсорні заняття — тканини різної фактури, аромати, тепла вода, пісок;
- терапія спогадами — старі фотографії, предмети побуту минулих років;
- прості побутові справи — скласти рушники, перебрати ґудзики, полити квіти;
- лялькотерапія й спілкування з м’якими іграшками для тих, кому це приносить заспокоєння;
- короткі прогулянки із супроводом.
Дозвілля для лежачих
Лежачі мешканці теж не мають бути відрізані від життя. Працівники приходять до них у номер: читають уголос, вмикають музику й аудіокниги, розмовляють, проводять нескладні заняття для рук, допомагають зателефонувати рідним по відеозв’язку. За змоги вивозимо на ліжку чи кріслі до спільної вітальні на концерти й свята.
Спілкування з родиною
Ми допомагаємо підтримувати зв’язок із рідними: організовуємо відеодзвінки, особливо для тих, чиї діти за кордоном, допомагаємо написати листа, надіслати фото. Рідних завжди запрошуємо на свята й заходи — спільні моменти дуже важливі для мешканців.
Волонтери й зв’язок поколінь
До нас приходять волонтери, школярі, студенти — співають, малюють, грають разом із мешканцями, навчають їх користуватися гаджетами, а самі слухають історії з життя. Таке спілкування збагачує обидві сторони: літні почуваються потрібними, молоді — отримують безцінний досвід.
Духовне життя
Для вірян ми запрошуємо священників різних конфесій, організовуємо молебні, сповідь і причастя в пансіонаті, а для охочих — поїздки до храму.
Як ми складаємо програму
Щотижня координатор дозвілля складає розклад з урахуванням побажань мешканців, пори року, свят і стану групи. Ранок зазвичай відведено гімнастиці й процедурам, післяобідній час — клубам і творчості, вечір — спокійним заняттям: кіно, музиці, розмовам. Ми чергуємо активні й спокійні заняття, групові й індивідуальні. Раз на місяць запитуємо мешканців, що їм сподобалося, а що ні, і змінюємо програму.
Зайнятість, що дає сенс
Багато літніх людей страждають не так від нудьги, як від відчуття непотрібності. Тому ми пропонуємо не лише розваги, а й справи: допомогти накрити на стіл, доглянути квіти, почитати сусідці, яка погано бачить, навчити молоду доглядальницю старого рецепта. Колишній учитель може провести заняття для інших, колишній агроном — керувати посадками. Для людини це повернення власної цінності.
Вартість
Щоденні заняття, прогулянки, свята, клуби входять у вартість проживання. Виїзні екскурсії, театри, концерти оплачуються окремо.
Часті запитання
Що як людина нічим не хоче займатися?
Ми шукаємо підхід: починаємо з малого, з того, що їй було цікаво раніше, запрошуємо знову й знову.
Чи можуть рідні прийти на свято?
Звісно, ми будемо раді.
Чи є заняття для чоловіків?
Так: шахи, доміно, майстерня, садівництво, футбол по телевізору, історичні розмови.
Зателефонуйте нам — розповімо про життя в пансіонаті й запросимо на одне з наших свят.