Реабилитация пожилых людей с проживанием — программы

Долгое время считалось, что в пожилом возрасте восстанавливаться бессмысленно: «возраст, что поделаешь». Современная медицина доказывает обратное. Организм человека и в 75, и в 90 лет способен заново учиться ходить, говорить, держать ложку, обслуживать себя — если правильно, регулярно и вовремя ему в этом помогать. Реабилитация пожилых — это не роскошь и не «дополнительная услуга», а часть лечения, от которой зависит, вернётся ли человек к самостоятельной жизни или станет зависимым от окружающих.

Что такое гериатрическая реабилитация

Реабилитация пожилых отличается от реабилитации молодых. У пожилого человека почти всегда несколько хронических болезней, меньше физических резервов, выше риск падений и осложнений, нередко есть нарушения памяти, зрения, слуха. Поэтому программа строится с учётом всего организма, а не только той проблемы, ради которой человек к нам пришёл. Нагрузка подбирается осторожно и увеличивается постепенно, под контролем давления, пульса и самочувствия. Цели ставятся реалистичные и значимые именно для этого человека.

Главная цель гериатрической реабилитации — функциональная независимость: способность самостоятельно или с минимальной помощью выполнять повседневные дела. Встать с кровати, дойти до туалета, поесть, умыться, одеться, выйти на прогулку. Для пожилого человека и его семьи каждый такой навык — огромная разница в качестве жизни.

Направления реабилитации в нашей сети

Мы проводим программы восстановления по основным направлениям:

после инсульта — восстановление движений, равновесия, ходьбы, речи, глотания, бытовых навыков;
после инфаркта миокарда и операций на сердце — кардиореабилитация с дозированными нагрузками;
после переломов — шейки бедра, позвоночника, рук и ног;
после травм — ушибов, вывихов, повреждений связок, черепно-мозговых травм;
после операций — эндопротезирования, абдоминальных и онкологических вмешательств;
после операции на катаракте — восстановление зрительной ориентации и безопасного быта;
при остеохондрозе и болях в спине;
при заболеваниях опорно-двигательного аппарата — артрозах, артритах, остеопорозе;
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы — гипертонии, сердечной недостаточности, аритмиях;
при атеросклерозе — сосудов мозга и ног;
при рассеянном склерозе — поддерживающие программы;
после стресса и при депрессии — психологическая реабилитация;
восстановление речи с логопедом.

На каждой из этих страниц мы подробно рассказываем, как строится программа.

Реабилитационный потенциал

Прежде чем начинать занятия, специалисты оценивают реабилитационный потенциал — то, насколько и за какое время можно восстановить утраченные функции. Учитываются тяжесть основного заболевания, время, прошедшее с его начала, общее состояние, сопутствующие болезни, когнитивные функции, мотивация человека. Мы честно говорим семье о прогнозе: где можно рассчитывать на полное восстановление, где — на частичное, а где задача — поддержать текущий уровень и не допустить ухудшения. Без ложных обещаний, но и без преждевременного «ничего не получится».

Команда специалистов

Реабилитация — всегда командная работа. В программе участвуют:

врач — оценивает состояние, определяет противопоказания, контролирует безопасность нагрузок;
физический терапевт — работает с движением, силой, равновесием, ходьбой;
эрготерапевт — восстанавливает бытовые навыки, подбирает технические средства и адаптирует среду;
логопед — работает с речью и глотанием;
психолог — помогает справиться с эмоциональными последствиями болезни и поддерживает мотивацию;
массажист — снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение;
медсёстры и сиделки — закрепляют навыки в течение всего дня.

Почему реабилитация с проживанием эффективнее

Можно возить пожилого человека на занятия в поликлинику или вызывать реабилитолога на дом. Но для пожилых и ослабленных людей это часто непросто: поездки утомляют, домашние занятия 2–3 раза в неделю дают слишком слабый эффект, а между ними человек снова много лежит. Реабилитация с проживанием в пансионате решает эти проблемы:

занятия проходят ежедневно, иногда несколько раз в день, без поездок;
навыки закрепляются в течение всего дня — сиделки помогают применять их в быту;
круглосуточное медицинское наблюдение делает интенсивную реабилитацию безопасной;
питание и режим работают на восстановление;
человек находится в мотивирующей среде, рядом с другими, кто тоже восстанавливается.

Как строится программа

Оценка — осмотр врача, функциональные тесты, оценка по шкалам (Бартел, Берг, мышечной силы, когнитивным тестам).
Постановка целей — вместе с пациентом и семьёй, конкретных и измеримых.
Индивидуальный план — набор и частота занятий, нагрузка, процедуры.
Ежедневные занятия — ЛФК, эрготерапия, логопед, массаж, физиотерапия по назначению.
Промежуточная оценка — каждые 1–2 недели, корректировка плана.
Итоговая оценка и рекомендации для дома.

Роль семьи в восстановлении

Родственники — важная часть реабилитационной команды. Их поддержка, вера в успех, участие в занятиях заметно повышают мотивацию пожилого человека. Мы приглашаем семью на встречи со специалистами, показываем, какие упражнения можно делать вместе, как помогать при ходьбе и в быту, не делая всё за человека. Это особенно важно, если после курса он вернётся домой: навыки нужно закреплять и дальше, иначе часть результата может быть утрачена.

Сроки

Минимальный курс — 14 дней. Оптимальный — 21–30 дней. После тяжёлых состояний — инсульта, перелома шейки бедра — восстановление может занимать несколько месяцев, и программа продлевается или проводится повторными курсами.

Стоимость

Стоимость складывается из проживания с уходом и пакета реабилитационных занятий. Пакеты на 14, 21 и 30 дней выгоднее, чем оплата отдельных процедур. Точную стоимость программы мы рассчитываем после первичной оценки.

Частые вопросы

Нет ли ограничений по возрасту?

Нет. Решение принимается по состоянию, а не по возрасту. Мы работаем и с девяностолетними пациентами.

Можно ли начать реабилитацию, если с момента инсульта прошёл год?

Да. Восстановление идёт медленнее, чем в первые месяцы, но улучшения возможны и позже.

Нужно ли направление врача?

Нет, но выписки и результаты обследований помогают составить безопасную программу.

Позвоните нам — врач оценит ситуацию, расскажет о возможностях реабилитации и подберёт программу для вашего близкого.